W pierwszej części zajęć opartej na wysiłku aerobowym i prostym układzie choreograficznym wykorzystujemy platformę (step).

Zajęcia poprawiają koordynacje i pamięć ruchową, a również kształtują i wzmacniają dolne części ciała.
Druga część zajęć to ćwiczenia kształtujące zgrabną sylwetkę i redukujące tkankę tłuszczową. Mają one charakter wzmacniający dolne partie ciała: brzuch, pośladki, uda.

UL. 11 LISTOPADA 3C, OSTROWIEC ŚW.
tel. 41 247 00 00
e-mail: olimpia@olimpia-fitness.pl

poniedziałek: 07:00 - 22:00
wtorek: 07:00 - 22:00
środa: 07:00 - 22:00
czwartek: 07:00 - 22:00
piątek: 07:00 - 22:00
sobota: 10:00 - 18:00
niedziela (siłownia): 10:00 - 18:00

Zapraszamy!

Grafik fitness
Informacja o plikach cookies

W celu prawidłowego działania nasza witryna wykorzystuje pliki cookies. Możesz zaakceptować pliki cookies, lub wyłączyć ich obsługę w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.